La microbiota se define como un grupo de microorganismos que viven en un ambiente determinado. Incluyen bacterias, hongos, protozoos y virus.
Primero, ¿sabes qué es la microbiota? En el cuerpo humano se encuentran una gran cantidad de microorganismos, distribuidos en diferentes órganos y tejidos, y las células microbianas encontradas son diez veces más grandes que las células humanas.
La distribución de microorganismos depende de varios factores, tales como: humedad, acidez, temperatura y uso de nutrientes. Estos microorganismos afectan el sistema inmunológico , la resistencia a patógenos y el uso alimentario.
Por lo tanto, la microbiota se puede encontrar en varios ecosistemas y en diferentes tipos, como en el suelo y en el cuerpo humano, y se puede clasificar como residente o transitoria. Además, se debe considerar la microbiota intestinal, frecuentemente discutida por los especialistas; la microbiota bucal y la microbiota en el periodo perinatal.
Pero al fin y al cabo, ¿qué es la microbiota?
que es la microbiota
La microbiota se define como un grupo de microorganismos que viven en un ambiente específico, incluyendo bacterias, hongos y protozoos. Y aunque los virus no se reproducen por sí solos, también entran en esta categoría.
Puede estar compuesto por tres dominios filogenéticos: Archaea (arqueobacteria), Bacteria y Eucarya (también se incluyen en este grupo los protozoos y los hongos). Se verificó que la diversidad de especies microbianas es mayor que la diversidad de especies animales y vegetales, sin embargo, solo se describe una pequeña parte de ellas.
¿Dónde se puede encontrar?
Como ya hemos comentado, en diversos ecosistemas. Como, por ejemplo, en suelo, agua de río o de mar, como también se usa para referirse a microorganismos en plantas y animales.
Además, la microbiota participa en los procesos de nutrición del suelo, fotosíntesis, generación de oxígeno, ciclo de nutrientes, descomposición, entre otros. En este sentido, contribuye al mantenimiento de la biodiversidad, participando directa e indirectamente en la producción vegetal, estableciendo asociación con las plantas.
¿Qué tipos?
Residente
Son tipos de microorganismos relativamente fijos, generalmente se encuentran en ciertas áreas y edades específicas, y pueden recuperarse rápidamente cuando ocurre una interferencia;
transitorio
Los microorganismos pueden ser potencialmente patógenos o no patógenos y pueden habitar la piel y/o mucosas durante horas, días o semanas, pero no se recuperan espontáneamente. Por lo general, no son de gran importancia mientras la comunidad microbiana normal permanezca intacta. Sin embargo, si se altera la microbiota residente, los microbios transitorios pueden asentarse y multiplicarse, causando enfermedades.
Características de la microbiota humana
La microbiota humana está formada por billones de microorganismos que habitan y conviven con el cuerpo humano . Los diferentes microorganismos que lo componen tienen importantes funciones básicas para la salud humana .
De esta manera, los organismos humanos brindan condiciones ambientales favorables únicas para el hábitat. El crecimiento y la distribución de las poblaciones microbianas se pueden seleccionar de acuerdo con los factores externos y fisiológicos del huésped. Edad, dieta, estado hormonal, estado de salud y estado de higiene personal, por ejemplo.
En la microbiota humana, los microorganismos pueden ser mutuos, simbióticos y oportunistas.
- Mutualistas: son microorganismos que protegen al huésped porque producen importantes nutrientes y actúan en conjunto en el crecimiento y desarrollo del sistema inmunológico.
- Microorganismos simbióticos: son microorganismos que permanecen asociados sin pros y contras detectables, y estas asociaciones son neutras.
- Oportunistas: Estos son microbios que causan enfermedades en individuos con sistemas inmunológicos comprometidos debido a varios factores, tales como: infección por el virus de la inmunodeficiencia humana, terapia inmunosupresora trasplantada, radioterapia, quimioterapia contra el cáncer y quemaduras extensas.
microbiota intestinal
La microbiota intestinal es importante para la fermentación de los polisacáridos dietéticos que, a su vez, afecta su composición y actividad.
Como consecuencia de una dieta rica en fibra (alimentos integrales, cereales, legumbres, alubias), se produce un aumento de los sustratos fermentables en el intestino y de la velocidad del transporte intestinal. Por lo tanto, el transporte intestinal acelerado puede hacer que los microorganismos de crecimiento rápido abrumen a los microorganismos de crecimiento lento.
Puede verse influenciado por varias peculiaridades de los hábitos y el estilo de vida moderno:
- Mejora del saneamiento básico;
- Urbanización;
- Uso excesivo de antibióticos;
- Menos exposición a infecciones infantiles;
- Vacunación;
- Estilo de vida sedentario.
En este sentido, la higiene, que está relacionada con el saneamiento básico, es también un factor ambiental de alteración de la microbiota.
Microbiota oral
La microbiota bucal posee un rico ecosistema microbiano, por lo tanto, su biopelícula de origen bacteriano se forma en el esmalte dental, compuesta por una sustancia amorfa formada principalmente por glicoproteínas salivales.
Como la cavidad oral es el sitio de acceso a las extremidades internas del cuerpo, existe una mayor propensión a los cambios fisiológicos y morfológicos resultantes de la comunidad bacteriana.
Beneficios de la microbiota humana
Funcionan como una barrera que impide la proliferación de microorganismos patógenos. También es responsable de activar y modular la respuesta inmune del cuerpo, reducir el pH intestinal, controlar el almacenamiento de grasa, metabolizar compuestos y fermentar los desechos de alimentos que el cuerpo humano no puede digerir.
Debido a que tiene una función multifuncional, tiene la capacidad de:
- Auxiliar en la digestión de polisacáridos vegetales, en la biotransformación de conjugados de ácidos biliares y en la degradación de oxalatos;
- En la biotransformación de conjugados de ácidos biliares y en la degradación de oxalatos;
- Sintetiza y excreta vitaminas, similar a las bacterias entéricas.
- Prevenir la colonización por patógenos, a través de la competencia por sitios y nutrientes esenciales;
- Oponerse a otras bacterias , mediante la síntesis de sustancias inhibidoras o letales contra especies que no pertenecen a la microbiota normal;
- Promover el desarrollo de tejidos como el ciego y tejido linfático en el tracto gastrointestinal;
- Estimular la producción de anticuerpos naturales, a niveles bajos, contra los componentes de la microbiota normal;
- Ayudar al sistema inmunitario en la presentación de antígenos, con el fin de hacer más tolerante el organismo a algunos determinantes inmunológicos y, así, reducir las respuestas alérgicas a antígenos alimentarios y ambientales.
Factores que afectan a la composición de la microbiota humana
Las diferentes partes del organismo constituidas por Microbiota sufren alteraciones en la composición de los microorganismos . Estos cambios se producen, tanto por factores ambientales , como por variaciones en la edad, la dieta, el estilo de vida, la higiene y el uso de antibióticos.
En este sentido, la edad es uno de los factores interesantes que modifican la microbiota humana. Esto se debe a que, según los expertos, este cambio puede ser el resultado de una mayor necesidad de digerir los alimentos . Por lo tanto, una característica para compensar la disminución de la funcionalidad del sistema digestivo.
Influencia en el embarazo
La microbiota perinatal está influenciada por la microbiota materna, el patrón de nacimiento, el tipo de alimentación y otros factores. La composición de la microbiota durante el período neonatal y más allá parece desempeñar un papel importante en la salud.
¿Cuál es la relación con el parto?
Se entiende que los bebés nacidos por vía vaginal se exponen a las bacterias más rápidamente que los bebés nacidos por cesárea. Esto se debe a que el parto vaginal proporciona contacto directo con la flora fecal materna. Por otro lado, en la cesárea, la fuente original de contaminación es el medio ambiente, retrasando así el establecimiento de la microbiota.
Sin embargo, la producción de microbiota ocurre poco después del nacimiento, lo que afecta la fisiología, el desarrollo y la morfogénesis del huésped y el mantenimiento del equilibrio de tejidos y órganos. Como consecuencia de esto, las partes del cuerpo que están expuestas al medio ambiente, como la piel y las mucosas, serán colonizadas por diversos microorganismos. Los cuales se distribuyen de manera desigual, formando una flora normal, que se desarrolla en el individuo hasta el final de la vida.
cuidado del embarazo
Para las mujeres que están embarazadas o que quieren quedar embarazadas, se recomienda prestar atención a los hábitos de vida saludable -incluyendo una dieta balanceada- porque hay una integración microbiana de la madre en el ambiente intrauterino, lo que significa que el bebé en el útero no es completamente estéril hasta hace poco tiempo. Sabemos que las madres con enfermedades crónicas, como diabetes u obesidad, tienen problemas con el embarazo y el parto, y los niños tienen más probabilidades de tener problemas después del parto. Por ejemplo, no está claro si las madres obesas darán a luz a niños con diabetes debido a ciertas bacterias intestinales. Finalmente, se recomienda que las mujeres embarazadas traten de tener una microbiota normal y equilibrada para todo el cuerpo.
microbiota del suelo
Los microorganismos llevan a cabo reacciones biogeoquímicas, que transforman la materia orgánica en nutrientes dando como resultado minerales para las plantas. Además, los microorganismos juegan un papel importante en la meteorización de las rocas, que consiste en la alteración física y química de las rocas y sus minerales, siendo un agente necesario en el proceso de formación del suelo y modelado del relieve .
Aún así, quedan reservas de nitrógeno , potasio, fósforo y calcio, en un total de 250 kg de estos elementos, por hectárea. Así, con condiciones favorables, la microbiota permite gradualmente la liberación de nutrientes a las plantas.
Cuando las condiciones del suelo ya no son favorables, con una disminución de microorganismos, se nota una caída en el stock temporal de nutrientes y, como consecuencia, el suelo se vuelve susceptible a la lixiviación, lo que significa que los sedimentos depositados en el suelo son arrastrados por el suelo Agua.
En entornos naturales con frecuencia de especies, la microbiota y el medio ambiente se mantienen en equilibrio. Sin embargo, una vez que las actividades humanas llegan al suelo, los microorganismos cambian, lo que puede causar desequilibrios. Por ejemplo, los incendios y la tala de flora, que exponen el suelo y pueden provocar el deterioro de las comunidades microbianas.
Sin embargo, un manejo adecuado del suelo puede hacer que la actividad sea más sostenible.
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